ארכיון אנדו בלוג - אנה אמיר - הבית ללוחמות

בלוג ראשי

אנה אמיר

איך נקבל החלטה נכונה בחיינו עם הכאב?

בחיים עם מחלה כרונית יש לא מעט קבלת החלטות שצריך לעשות. ההחלטות שאנחנו מקבלות הן ברמת הניסוי ותהיה רוב הזמן. ויש המון שיקולים. דבר עיקרי אחד מונע מאיתנו לבחור את ההחלטה הטובה ביותר לנו: פחד שאולי הבחירה לא תהיה נכונה. אז איך מנהלים את הסיטואציה כשאנחנו עומדות מול דילמה במה לבחור?

להמשך קריאה »
אנה אמיר

ניהול כאב – מה היא איכות חייך?

איכות חיים זה מושג שנזרק הרבה בקרב מטפלים בכל הקשור לנו המטופלות ולהשפעת המחלה על החיים שלנו. לי אישית עם השנים זה הפך להיות מושג מאוס, יחד עם זאת, ברגע שהבנתי אותו ואת הקשר הישיר שלו בתוך החיים שלי כמטופלת, יכולתי להתייחס למושג החלטה לדרך חיים! מה זה? איך זה עובד? ולמה אנחנו צריכים לאמץ זאת כדרך חיים? הבנה של מושג שהוא עולם המדד שלנו המטופלות.

להמשך קריאה »
אנה אמיר

אסטרטגיה לניהול כאב

כשיש את המילה אסטרטגיה באוויר, זה תמיד נותן לי תחושה של סדר. תחושה של הבנה, בהירות. משהו שאני הולכת לבנות בכדי להשיג מטרה מסויימת. אסטרטגיה היא מילה שמשתמשים בה הרבה סביב נושא השיווק ובכל עסק שמכבד את עצמו. למה? כי אסטרטגיה נותנת את הדרך, את הסדר, את הבהירות בכדי להשיג את המטרה שכל עסק מציב לעצמו.

להמשך קריאה »
אנה אמיר

אנדומטריוזיס – הבנה ואחריות אישית

הסיכוי שבו את תפגשי חולה אונקולוגי שלא ידע הרבה על המחלה שלו, הוא נמוך מאוד! למה? כי רוב החולים האונקולוגיים מבינים שאם הם לא יבינו, ילמדו, יחקרו ויקבלו את ההחלטות על הטיפול שלהם ממקום מושכל, זה עניין של חיים ומוות. מה זה שונה אצלינו? כי אנחנו חיות עם המחלה עד סוף חיינו?

להמשך קריאה »
אנה אמיר

אנדומטריוזיס – כל המידע

אנדומטריוזיס היא מחלה שמביאה איתה הרבה שאלות. מחלה מורכבת שמכניסה לנו לחיים המון חוסר וודאות והבסיס שלה הוא הבנה ולימוד של המחלה. פה תוכלי למצוא את כל המידע הדרוש לך בתור התחלה על אנדומטריוזיס.

להמשך קריאה »
אנה אמיר

אנדומטריוזיס| פיברומיאלגיה – מתי זה כבר יגמר?

אני חייבת שהכאב יעבור עכשיו! הכאבים האלה הם בלתי נסבלים, הנפש שלי תשושה ועייפה! אין לי סבלנות לעצמי ולא למי שסביבי ואני בעיקר בעיקר רוצה שכל זה יגמר! אני רוצה את החיים שלי בחזרה! אני זוכרת שהייתי פעם נמרצת והיו לי מלא אנרגיות! איפה אז ואיפה עכשיו? מתי זה כבר יגמר???

להמשך קריאה »
אנה אמיר

אנדומטריוזיס | פיברומיאלגיה – זיכרון כאב

אחרי שסיימנו לפרק את מעגל הכאב ולהבין מה קיים בו, הצעד הטבעי הבא ובעצם השאלה שנשאלה הרבה פעמים בשבוע האחרון זה מאיפה מתחילים לטפל בו ולשבור אותו. שאלה טבעית ולגיטימית לכל מי שרוצה ללמוד איך לשבור ולצאת ממעגל הכאב שבו אנחנו נמצאות בעקבות המחלה שלנו. נתחיל עם זיכרון הכאב.

להמשך קריאה »
אנה אמיר

אנדומטריוזיס | פיברומיאלגיה – כאב מוגבר (התקף) בתוך מעגל הכאב

התקף, הנקרא גם כאב מוגבר, הנקרא גם כאב מתפרץ, זה אחד מהתסמינים של מחלה כרונית שיש בה כאבים. וזה גם חלק בלתי נפרד ממעגל הכאב. אך מה יש בתוך הצמד מילים האלה שגורם לנו להתכווץ עוד כשאנחנו קוראות את זה? 

להמשך קריאה »
גלילה למעלה דילוג לתוכן