06/09/2020 - אנה אמיר - הבית ללוחמות

בלוג ראשי

גבולות היכולת
אנה אמיר

המחיר שאני משלמת על מתיחת גבולות היכולת שלי

לא פעם יצא לי לשבת עם מאומנים או מטופלות שאני מלווה ואחת הנקודות שעולות בתהליך האימון היא "מתיחת גבולות היכולת האישית" בהתמודדות עם מחלה כרונית או כאבים כרוניים. נדיר שמטופלים מודעים לכך שהם עברו את הגבול. ואתם יודעים מה יותר נדיר? שהמטופלים מזהים את גבולות היכולת שלהם. למה?

להמשך קריאה »
גלילה למעלה דילוג לתוכן