אנדומטריוזיס וניהול כאב - הידעת שיש דבר כזה?

אנדומטריוזיס וניהול כאב – הידעת שיש דבר כזה?

המילה "לנהל" תמיד זורקת אותי למשרת ניהול באיזו חברת הייטק או מפעל מזון! קונוטציה הזויה שאגב, לא רחוקה מהמציאות! הרי ניהול הוא בסופו של דבר שליטה על סיטואציה בכל מני רמות. אז מה זה שונה מניהול כאב? ואיך זה קשור לאנדומטריוזיס?

אז לפני 5 שנים, אחרי שכאבתי וכאבתי (כיום הבנתי שמדובר באנדומטריוזיס בין היתר). 15 שנים לפני הגעתי למצב עם עצמי שנשבר לי.

כמה נשבר? ברמת התמותתות! שכבתי על הרצפה, הקאתי את נשמתי ופשוט צעקתי לשמיים שככה אני לא הולכת לחיות!

אחרי שהובחנתי בחצי קלאץ׳ עם אנדומטריוזיס, התחלתי את המסע שלי ללימוד מעמיק על מה הוא בעצם ניהול הכאב.

אנדומטריוזיס וניהול כאב – הידעת שיש דבר כזה?

נכנסתי למאמרים ומחקרים שחברות שלי הנגישו לי היישר מבתי חולים ומאוניברסיטאות שונות, 

פתחתי גוגל והתחלתי להיות תלמידה מצטיינת!

אז בשפה הרפואית במקור קוראים לזה – Pain Management. אבל!!! וזה אבל ענק…

רוב המקומות פה בארץ מנגישים את הניהול כאב כמרפאות לטיפול בכאב.

ניהול כאב – טיפול בכאב

אתן מבינות מה ההבדל? 

הזדעדעתי לגלות שמעטים המקומות בעולם שבאמת משתמשים או פיתחו אי פעם שיטה כזאת או אחרת שתלמד אותי, אישה סופר כאובה

עם אנדומטריוזיס, איך לחיות עם כל השפע הזה ואיך לנהל את הסיטואציות שלי בחיים שלי שתאכלס הם לא חיים נורמאטיביים (ככה לפחות

חשבתי בזמנו).

כל מה שראיתי התייחס לנטילת כדורים, פיזיוטרפיה, שיטות תרופתיות שונות נוספות, טיפולים אלטרנטיביים ועוד…

ואל תבינו אותי לא נכון!

אני בהחלט בעד כל שיטה שיכולה לעזור לנו בשביל להוריד את רמות הכאב.

ושוב אבל ענק! איפה המקום הזה שילמד אותי איך לקבל החלטה על מה נכון לי?

איפה המקום הזה שיגרום לי להרגיש ויגרום לי להתנהל כשאני הבוס של חיי – אחרי שההרגשה הזאת נלקחה ממני?

איפה אני, אנה, מול המחלה שלי, אנדומטריוזיס?

אם יצא לחלק מכן כבר להכיר, אני עמוק בלמידה ומאוד אוהבת ללמוד דברים חדשים- אז לא הפסקתי ללמוד עד שהבנתי שזה קיים.

ואחרי שהבנתי מה החשיבות של לנהל לעצמי את הכאב, גם התחלתי ליישם אותו!


רוצה לקבל עוד עדכונים וכתבות שקשורים לניהול המחלה שלך?

מזמינה אותך להכנס לקהילה שלי ששם יש שיח רחב ושווה על ניהול כאב.

אהבת את הכתבה? מוזמנת לשתף הלאה

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב telegram
שיתוף ב linkedin

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

קצת על המחברת

אני בת 38, נשואה ליונתן ואמא לליה. מתמודדת עם אנדומטריוזיס כבר מעל 18 שנים. מאמנת ומלווה נשים, ובני משפחה של מטופלות עם מצבים בריאותיים \ כאבים כרוניים.

שירותי קליניקה:

גלילה למעלה דילוג לתוכן